Dieta ketogeniczna – czym jest i co zdecydowało o jej popularności? 

Dieta ketogeniczna, zwana także dietą ketogenną lub keto dietą to specyficzny model żywienia: stanowi całkowite zaprzeczenie reguł zdrowego odżywiania, mimo to cieszy się ogromną popularnością, także w medycynie konwencjonalnej. Oparty na tłuszczach roślinnych i zwierzęcych oraz produktach białkowych, radykalnie ogranicza lub całkowicie wyklucza węglowodany. Duża zawartość tłuszczów zapewnia długotrwałe uczucie sytości i zmniejsza chęć podjadania. Ze względu na fakt, że podstawą diety ketogenicznej jest odwrócona Piramida Zdrowego Żywienia, powinna ona być komponowana wyłącznie przez specjalistów w zakresie żywienia.

Celem diety ketogenicznej jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, czyli stan, w którym głównym źródłem energetycznym stają się tłuszcze (nie glukoza).

Najmodniejsza dieta sezonu: czy dieta ketogeniczna jest dla każdego? 

Dieta ketogeniczna jest najmodniejszą dietą sezonu. Co więcej, taki trend utrzymuje się już jakiś czas i nie nie wskazuje na to, żeby miało to ulec zmianie. Początkowo wykorzystywana wyłącznie w medycynie konwencjonalnej, jako wsparcie w leczeniu epilepsji lekoopornej, obecnie jest adresowana głównie do osób, które chcą szybko schudnąć. Dieta ketogeniczna jest bowiem jedną z bardziej skutecznych diet redukcyjnych. Należy jednak wiedzieć, że jest także dietą eliminacyjną i bardzo restrykcyjną. Oznacza to, że przestrzeganie wszystkich keto zasad wymaga ogromnej wiedzy: wprowadzając organizm w stan ketozy, należy wykazać się konsekwencją działań. Na szczęście jest sposób na to, żeby wejść w ketozę i być w ketozie… bez wysiłku.

Poznaj i przetestuj catering dietetyczny BeKeto™, teraz dostępny także w Toruniu. To rozwiązanie dla Ciebie, jeśli:

• nie stwierdzono u Ciebie żadnych przeciwwskazań zdrowotnych, wykluczających możliwość wdrożenia keto diety;
• chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Catering ketogeniczny Toruń to rozwiązanie także dla osób zmagających się z otyłością III stopnia (przy wskaźniku BMI >40);
• jesteś aktywny fizycznie lub uprawiasz konkretną dyscyplinę sportową. Dieta ketogeniczna o właściwej objętości makroskładników może przyczynić się do polepszenia ogólnej wydolności organizmu, a w efekcie – poprawy osiągów sportowych. 
• zmagasz się z niektórymi chorobami, m.in. epilepsją lekooporną, insulinoopornością bez cukrzycy typu II lub jedną z chorób neurodegeneracyjnych, np. chorobą Alzheimera lub chcesz wyciszyć stres i wesprzeć funkcjonowanie układu nerwowego.

Catering ketogeniczny od BeKeto™ – odkryj potencjał keto diety w najlepszej formie

Dlaczego warto zamówić dietę ketogeniczną z dostawą w Toruniu?

Popularne diety redukcyjne i eliminacyjne nie są Ci obce? Masz wrażenie, że próbowałeś wszystkiego, a mimo to nigdy nie osiągnąłeś zamierzonych celów? Być może żadna z nich do Ciebie nie pasowała. Dieta powinna bowiem być przede wszystkim stylem życia. Możesz się o tym przekonać, testując dietę ketogeniczną w formie wygodnego keto cateringu. Propozycja BeKeto™ to stały dostęp do pełnowartościowych posiłków (bez konieczności ich przygotowywania) i profesjonalne wsparcie specjalistów. Zamawiając ketogenną dietę pudełkową:

• masz dostęp do świeżych i różnorodnych posiłków. Codzienne menu jest pełnowartościowe, zaskakuje doskonałym smakiem i sprawia, że dieta staje się przyjemnością. Odpowiednia objętość i właściwie dopasowana kaloryka posiłków sprawiają, że uczucie sytości towarzyszy Ci przez dość długi czas, dzięki czemu nie masz ochoty podjadać. 
• otrzymujesz wyłącznie pełnowartościowe posiłki, zawsze skomponowane i przygotowane przez specjalistów w zakresie żywienia. Keto menu od BeKeto™ wyróżnia właściwy rozkład makroskładników i odpowiednia kaloryczność. Dodatkowo, zaspokaja ono wszystkie potrzeby żywieniowe organizmu. 
• wiesz, co jesz. Keto catering w Toruniu wykorzystuje wyłącznie pełnowartościowe produkty sprawdzonego pochodzenia. Zawsze, kiedy to możliwe, korzystamy z usług lokalnych dostawców. 
• wspierasz swoje zdrowie. Catering ketogeniczny z dostawą w Toruniu, to prosty sposób na to, żeby cieszyć się zdrowiem. Dotychczasowe badania wykazały, że dieta ketogeniczna ma działanie prozdrowotne, m.in. wspiera leczenie insulinooporności bez cukrzycy typu II. Może także redukować stres. 

Ile kosztuje catering ketogeniczny z dostawą w Toruniu?

Catering ketogeniczny z dostawą w Toruniu lub innym dużym mieście może, Twoim zdaniem poważnie nadszarpnąć domowy budżet? Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie miesięczne koszty generuje klasyczny model żywienia, obejmujący dodatkowo zakupy pod wpływem impulsu, jedzenie na mieście i zamawianie gotowych dań, głównie wysokoprzetworzonych? Wyniki takiego porównania są zaskakujące: ketogenna dieta pudełkowa nie tylko nie jest droga, ale także, w dłuższej perspektywie może przynieść realne korzyści. Gotowe zestawy od BeKeto™ to także oszczędność czasu: korzystając z keto cateringu nie robisz zakupów i nie gotujesz. 

Jak zamówić keto catering BeKeto™ z dostawą do domu?

Usługa cateringu dietetycznego jest coraz popularniejsza: świadczy o tym, chociażby nasza obecność w Toruniu i innych polskich miastach. Zastanawiasz się, jak zamówić dietę ketogenną z dostawą do domu? Z BeKeto™ to proste: spośród gotowych wariantów wybierz interesującą Cię kaloryczność posiłków i wskaż, przez jaki czas chcesz korzystać z keto dostawy. My zajmiemy się resztą: przygotujemy dla Ciebie świeże i pełne smaku pudełka, a następnie, we wczesnych godzinach porannych dostarczymy je pod wskazany adres.