Keto Blog

Keto dania – co jeść, aby schudnąć

Jesteś na diecie ketogenicznej i szukasz nowych inspiracji do przygotowywania posiłków? Dieta wysokotłuszczowa zmusza do stosowania się do określonych zasad i reguł. Najważniejsze, by poszczególne posiłki zawierały duże ilości zdrowych tłuszczów, umiarkowaną ilość białka i śladowe ilości węglowodanów. Jednak wbrew…

Czytaj dalej

Dieta ketogeniczna – dla kogo będzie odpowiednia?

Szukasz sposobu, żeby pozbyć się zbędnych kilogramów? Stosujesz restrykcyjne diety, ale żadna nie przynosi spodziewanych rezultatów? Masz już dość ciągłego odmawiania sobie różnych posiłków i liczenia kalorii na każdym kroku? Wypróbuj dietę ketogeniczną. To w ostatnich latach jedna z najpopularniejszych…

Czytaj dalej

Keto śniadanie na szybko? Zobacz nasze pomysły!

Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Jednak w ostatnich latach żyjemy w ciągłym biegu i posiłek ten jest coraz częściej ignorowany, jedzony w pośpiechu lub często przyrządzany z kiepskiej jakości produktów. To duży błąd, ponieważ śniadanie powinno zapewnić…

Czytaj dalej

Co jeść na keto – szczegółowy wykaz produktów

Jesteś na redukcyjnej diecie ketogenicznej i wiesz już, że charakteryzuje się ona pewnymi ograniczeniami. Pojawia się pytanie, które produkty można bezpiecznie jeść, a których lepiej unikać. Dodatkowo nie wiesz, jak równoważyć ilość kwasów tłuszczowych w diecie, a przygotowywanie wszystkich posiłków…

Czytaj dalej

Dieta ketogeniczna bez mięsa – z czego się składa?

Dieta ketogeniczna cieszy się coraz większą popularnością u osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy i zredukować masę ciała. Jednakże jej główne założenia opierają się na pozyskiwaniu energii z tłuszczu, a ten w dużej mierze znaleźć można w mięsie i produktach…

Czytaj dalej

Co to jest dieta keto – podstawowe informacje

Marzysz o tym, by pozbyć się zbędnych kilogramów? Stosujesz różne diety, ale żadna nie przynosi oczekiwanych efektów – w zamian czujesz się zmęczony i zniechęcony przerywasz odchudzanie? Wypróbuj dietę ketogeniczną, która ostatnio cieszy się ogromną popularnością. To jedna z najbardziej…

Czytaj dalej

BĄDŹ NA BIEŻĄCO

ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA I OTRZYMAJ OLEJ MCT TRAVEL SIZE!

Be KETO Catering - 4 Kroki do Zdrowia

W BeKeto zawsze kontrolujemy cały proces i łańcuch dostaw. Proces zakupów i quality control jest dla nas bardzo istotnym elementem układanki. Zawsze dążymy do maksymalnego skrócenia drogi, tak aby produkty BeKeto trafiały do BeKetończyków zawsze najświeższe i w jak najkrótszym czasie.

Poznaj proces BeKeto Catering „od kuchni”. Właśnie tak nasze posiłki trafiają na Twój stół.