Zastanawiasz się, jak zmieniłaby się Twoja waga i samopoczucie po radykalnej zmianie diety? A może słyszałeś o diecie ketogenicznej i zaciekawiły Cię jej zasady? Dobrze trafiłeś! Catering dietetyczny to najlepszy sposób na to, by poznać ten sposób odżywiania i spróbować jeść zgodnie z jego zasadami. Poznaj nasz catering i zobacz, jak wygodne może być codzienne odżywianie.
Dieta ketogeniczna to dieta wysokotłuszczowa, w której ogranicza się spożycie węglowodanów na rzecz zwiększenia podaży tłuszczów. Organizm wprowadza się w stan ketozy, co oznacza, że uczy się czerpać energię z tłuszczu, a nie z glukozy, tak jak to ma miejsce w standardowych dietach. W diecie keto 70-80% kalorii pochodzi ze zdrowych tłuszczów, 20% to pełnowartościowe białka, a jedynie 5-10% stanowią węglowodany. Zapotrzebowanie kaloryczne liczy się podobnie jak w przypadku innych diet.
Zalety stosowania diety ketogenicznej
Dieta ketogeniczna to w pewnym sensie drastyczna zmiana sposobu odżywiania. To dieta, która wyklucza spożywanie popularnych w polskiej kuchni produktów: białego chleba, ziemniaków, wyrobów pszennych. Taka zmiana w żywieniu może przynieść jednak naprawdę pozytywne zmiany – zarówno w wyglądzie, jak i samopoczuciu. Co zyskujesz, przechodząc na dietę ketogeniczną?
Spalasz nadmierną tkankę tłuszczową – organizm w stanie ketozy przestawia metabolizm na pobieranie energii z tłuszczu;
Tracisz nadmiar kilogramów – dobrze prowadzona dieta keto może przyczynić się do naprawdę znaczącej redukcji masy ciała;
Zyskujesz dobre samopoczucie – choć początkowo ciężko jest się przestawić na nowy tryb odżywiania, gdy organizm się już przyzwyczai, będziesz się czuć się naprawdę dobrze.
Masz uczucie sytości, bo dieta nie jest głodówką – gdy organizm przyzwyczai się do nowego sposobu odżywiania, uczucie głodu znika.
Jesz smaczne posiłki – dieta keto eliminuje pewne składniki, ale na bazie tych, które są dozwolone, można skomponować naprawdę smaczne dania.
Według badań, dieta ketogeniczna może przyczyniać się również do poprawy wyników u pacjentów z cukrzycą i insulinoopornością.
Dieta ketogeniczna opiera się na ściśle określonych założeniach. Samodzielne wprowadzenie ich w życie może być nieco skomplikowane – szczególnie dla osób rozpoczynających przygodę z dietami. Ważne jest dokładne liczenie makroskładników, co również może być problematyczne. Rozwiązaniem, które umożliwia stosowanie diety keto, jest catering dietetyczny.
Dieta pudełkowa daje ci pewność, że codziennie odżywiasz się zgodne z zasadami diety ketogenicznej i dostarczasz organizmowi wszystkiego, co jest mu potrzebne do funkcjonowania. Nie zastanawiasz się, czy odpowiednio wyliczyłeś swoje zapotrzebowanie kaloryczne i czy przypadkiem nie znalazł się w posiłku jakiś niedozwolony składnik.
Warianty DIET
Wybierz odpowiednią dla siebie kaloryczność. Pamiętaj – aby schudnąć, najlepiej jest być na delikatnym deficycie kalorycznym, tzn. jeść mniej kalorii niż każdego dnia Twój organizm wykorzystuje.
Jeżeli chcesz utrzymać masę ciała, dobierz kaloryczność aby odpowiadała Twojemu dziennemu wydatkowi energetycznemu.
Jeżeli Twoim celem jest zwiększenie masy ciała i zbudowanie masy mięśniowej – jedz więcej kalorii, dużo ćwicz i uzupełniaj białko, np. w postaci Izolatów Białka od BeKeto lub Keto Kolagenów.
KETO
KETO
1250-3000 kcal
od 69,90zł / dzień
Dieta ketogeniczna. Jedząc tłuszcz, spalasz tłuszcz. Oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych oraz roślinnych.
Dieta keto pudełkowa to rozwiązanie wygodne i naprawdę ułatwiające życie. Co zyskujesz, decydując się na nasz catering dietetyczny?
Oszczędzasz czas, który byłby potrzebny na zrobienie zakupów, zaplanowanie posiłków i przyrządzenie ich;
Oszczędzasz pieniądze – codzienne odżywianie się w restauracjach albo zjadanie fast foodów jest nie tylko niezdrowe, ale i bardzo nieekonomiczne;
Dbasz o swoje zdrowie – otrzymując codziennie zestaw świeżych posiłków, jesz regularnie, dzięki czemu możesz poprawić swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe;
Jesz pyszne posiłki – dania są przyrządzane z wysokojakościowych składników, dbamy także o to, by były zróżnicowane i po prostu smaczne;
Odciążasz głowę od myślenia, co masz zjeść
Catering dietetyczny to ogromna wygoda – codziennie rano otrzymujesz zestaw świeżych, estetycznie zapakowanych dań na cały dzień.
Catering keto – przetestuj najlepsze menu
Żeby dieta przynosiła rezultaty i nie była męczarnią, bardzo ważne jest, by była smaczna i zróżnicowana. Taki właśnie jest catering dietetyczny BeKeto. Choć dozwolone składniki są ściśle określone, nasze menu jest urozmaicone i często się zmienia. Jadłospis komponowany jest w porozumieniu z naszym dietetykiem – dzięki temu masz pewność, że jesz smacznie, ale i zdrowo. W menu znajdują się tłuste ryby, owoce morza, mięso, tłusty nabiał, jajka (np. w postaci kanapek z pastą jajeczną czy shakshuki), a także orzechy i nasiona oraz warzywa i owoce o niskiej zawartości węglowodanów. Wybierz dietę keto od BeKeto i przetestuj najlepsze menu!
BeKeto™ to firma specjalizująca się w dostarczaniu najwyższej jakości keto cateringów także w Gdyni. Nasza oferta skierowana jest do osób stosujących dietę ketogeniczną oraz inne diety nisko węglowodanowe. W BeKeto™ dbamy o to, aby każdy posiłek był starannie przygotowany, a składniki wyselekcjonowane z najwyższą starannością.
Jako liderzy w branży zdajemy sobie sprawę z rosnącej popularności diety ketogenicznej, dlatego też podczas ponad rocznej podróży po całym świecie wybieraliśmy najlepsze składniki do naszych produktów. Dzięki temu jesteśmy w stanie dostarczyć klientom w Gdyni cateringu o niezrównanym smaku i wartości odżywczej, który wpisuje się w zasady diety ketogenicznej.
Nasza pełna gama produktów to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się smakiem i zdrowiem, nie rezygnując z zasad swojej diety. W BeKeto™ zrozumieliśmy potrzeby keto społeczności i postanowiliśmy sprostać ich wymaganiom, dostarczając produkty najwyższej jakości i idealnie dopasowane do ketogenicznego stylu życia. Dzięki naszemu cateringu w Gdyni, klienci mogą łatwo i wygodnie dbać o swoją dietę, bez obaw o jakość i smak dostarczanych posiłków.
Ile kosztuje dieta ketogeniczna?
Diety pudełkowe wydają się być dużym wydatkiem. W rzeczywistości jednak mogą być znaczną oszczędnością. Przede wszystkim dostajesz tyle jedzenia, ile potrzebujesz – nic się nie marnuje i niczego nie wyrzucasz. Codzienny zestaw kilku zdrowych dań to także tańsze rozwiązanie niż kupowanie śniadania w drodze do pracy, lunch w barze obok biura czy fast food kupowany w drodze powrotnej. A co ważniejsze – zyskujesz zdrowie i więcej czasu dla siebie!
Nasz catering keto dowozimy do ponad 3700 miejscowości w całej Polsce
Nasze produkty wybierają już tysiące osób, dzięki czemu wiemy, że to co robimy – robimy dobrze. Chcemy, aby z naszego cateringu dietetycznego mogło skorzystać jak najwięcej osób, dlatego dowozimy go do ponad 1800 miejscowości w Polsce. Wykonaj z nami pierwszy krok w kierunku lepszego samopoczucia i zrzucenia zbędnych kilogramów. Zamów catering dietetyczny i zadbaj o swoje zdrowie!
BĄDŹ NA BIEŻĄCO
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA I OTRZYMAJ OLEJ MCT TRAVEL SIZE!
Be KETO Catering - 4 Kroki do Zdrowia
W BeKeto zawsze kontrolujemy cały proces i łańcuch dostaw. Proces zakupów i quality control jest dla nas bardzo istotnym elementem układanki. Zawsze dążymy do maksymalnego skrócenia drogi, tak aby produkty BeKeto trafiały do BeKetończyków zawsze najświeższe i w jak najkrótszym czasie.
Poznaj proces BeKeto Catering „od kuchni”. Właśnie tak nasze posiłki trafiają na Twój stół.
Zarządzaj zgodami plików cookie
Używamy technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Robimy to, aby poprawić jakość przeglądania i wyświetlać spersonalizowane reklamy. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie użytkowników lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne
Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.